Puré de kiwi, espinacas avena y yogurt 


Este puré no te tomará más de 5 minutos en hacerlo. 

Básicamente pon todos los ingredientes en la licuadora, préndela y listo! 

Ideal para días calurosos o días en que tienes mucha prisa. En mi caso, casi siempre. 
Necesitas:


1 puñado de espinacas lavadas y desinfectadas

2 kiwi

1 taza de yogurt natural sin azúcar 

1/4 taza de avena cruda

1 cucharadita de semillas de chía
Modo de preparación:



Licúa todos los ingredientes en el procesador de alimentos o licuadora.


Listo! Tendrás un rico y nutritivo snack para tu bebé en minutos! 

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